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Reflexão
Dr.ª Ana Paula Silva

Viver VS Sobreviver

PSICOLOGIA POSITIVA: Viver vs Sobreviver  Quantas vezes deixa-se envolver pelo que não gosta, o que o pressiona ou magoa e não está atento aquilo que tem

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Reflexão
Dr.ª Ana Sevinate

“A Abelha Rainha”

Adorna-se com um manto de riscas ténues. Ergue-se em trono de favo, onde permanece quase imóvel. Tem tempo. Tempo real. Quase imortal. Absolutamente intocável. Em

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Reflexão
Dr.ª Ana Sevinate

“As asas da Borboleta”

“Há tanta suavidade em nada se dizer E tudo se entender.” Fernando Pessoa O arco-íris em forma de círculo. Amplo, claro, aberto. Abre e fecha.

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Reflexão
Dr.ª Ana Sevinate

“Malmequer, bem-me-quer”

“Malmequer, bem-me-quer, Muito longe está quem me quer bem.” Amália Rodrigues Ser malmequer é ser pequeno e é ser grande. Pequeno. Em tamanho. Grande. Em

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Psicoterapia
Dr.ª Ana Sevinate

A Psicoterapia

A psicoterapia, na sua essência, é um método de tratamento psicológico assente na construção de uma relação empática. Neste sentido, a psicoterapia pode surgir no

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Reflexão
Dr.ª Ana Sevinate

“O ponto zero”

Quando voltamos ao ponto zero. Momentos em que se derruba, de uma só vez, o que construímos. Fica um nada. Sem fios, sem rede. Sem

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Pedopsiquiatria
Dr.ª Paula Campos

Parentalidade e Educação Positiva

Os principais objetivos para uma parentalidade e educação positiva centram-se em identificar os fatores que influenciam os problemas de comportamento, o desenvolvimento infantil e comportamental

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Ansiedade
Dr.ª Ana Paula Silva

Ansiedade

A ansiedade “normal” estimula o indivíduo à ação, mas em excesso impede a reação. “Estou na cama e não durmo, quero dormir, amanhã tenho um

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