Sente culpa em comer?

A forma como lidamos com a comida pode dizer muito sobre o nosso estado emocional. 
Comer é uma necessidade básica de sustento que nos dá uma sensação de alegria e até mesmo satisfação. No entanto algumas pessoas podem sentir culpa ou tristeza em comer, ou então, outras emoções que estão relacionadas com pensamentos e imagens negativas e que acabam por cometer atos de consumo menos saudáveis e benéficos para a nossa saúde. 

Caso se enquadre neste contexto, recomendamos que procure aconselhar-se junto dos nossos profissionais. 
Não hesite e contacte-nos! 

Partilhe este artigo

Facebook
Twitter
LinkedIn