
Perturbação Obsessivo-Compulsiva: Muito mais do que uma mania…
A Perturbação Obsessivo-Compulsiva (POC) é uma doença psiquiátrica ainda amplamente incompreendida. Muitas vezes associada a ideias erradas — como um gosto excessivo por ordem ou
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Respirar é algo que fazemos automaticamente, sem pensar – um adulto em repouso respira, em média, 16 vezes por minuto, ou seja, entre 20.000 e
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Estabeleça uma Rotina de Sono: Vá para a cama e acorde no mesmo horário todos os dias, mesmo nos fins de semana;Crie um Ambiente Propício
O suicídio é um fenómeno complexo, que resulta da interação entre dimensões biológicas, genéticas, psicológicas, sociológicas, culturais e ambientais. Alguns conceitos importantes SUICÍDIO: ato deliberado,
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